Groupe U12-14 Foot Us avec Bloques
Groupe de 11 ans à 14 ans homogène physiquement.
La moitié est issue de la formation du club, l'autre est constituée de nouveaux licenciés.
Entre 5 à 6 à l'entrainement, une fois par semaine 3 heures.
Aux vues du nombre peu important de jeunes pour un sport collectif, ce groupe est souvent mélangé avec le groupe plus agé des U16/19. Il l'est notamment pour les période de jeu de balles et d'installation. Ils sont séparés pour les périodes de contacts.
Objectifs généraux
La rentrée en U12 marque le début de l'apprentissage de phases de jeux dans lesquelles les bloquages sont autorisés.
Nous insisterons sur la culture de groupe et cherchons à mettre en tout temps les jeunes en confiance. Nous consolidons les fondamentaux des sports collectifs et des fondamentaux du combat.
La plupart des règles du football américain sont enseignées à travers le jeu à 7vs7; pas de phases de jeux au pieds et de plaquages.
On utilisera désormé des exercices analytique pour enseigner les tactiques et techniques spécifiques, mais le jeu reste présent. On est plus exigent sur les apprentissage techniques. Bien enseigner les techniques de combat est primordial pour la sécurité des jeunes.
Nous ne travaillons pas particulièrement le côté physique, nous leur demandons uniquement de tenir une pratque de 3h.
REGLES DE JEUX A 7vs7